Es ist kaum zu glauben, aber Jane Fonda hat gerade ihren 87. Geburtstag gefeiert. Trotz der Herausforderungen des Alterns und der Gesundheit bleibt sie weiterhin aktiv und voller Energie.
Fonda ist nicht nur eine Fitnesslegende, sondern auch eine leidenschaftliche Verfechterin des Feminismus und der Umweltbelange.
Sie betont immer wieder, dass Gesundheit als persönliches Ziel und nicht nur als Mittel zum Erreichen eines bestimmten Aussehens betrachtet werden sollte. Laut Fonda ist diese Denkweise entscheidend, um wahres Glück und Erfüllung zu finden.
In jüngsten Interviews hat sie betont, wie wichtig ihr die Gesundheit ist und dass sie ihr Vorrang vor allen anderen Aspekten des Lebens einräumt.
Es mag überraschend erscheinen, aber Fonda erstellte selbst im Alter von 75 Jahren noch Trainingsvideos und bot Übungen für ein breites Publikum an, darunter auch schwangere Frauen und Kinder.
Sie ist für ihre unverblümten Ansichten zur Gleichberechtigung der Geschlechter bekannt, äußert jedoch häufig ihre Frustration über veraltete Traditionen, in denen Frauen als minderwertig behandelt werden.
Für Fonda ist Yoga ein wesentlicher Bestandteil ihrer Routine, der sowohl zu ihrer körperlichen Stärke als auch zu ihrem geistigen Wohlbefinden beiträgt.